Giugno 2014 - Accademia Italiana Personal Trainer

ESERCIZI PER LA MUSCOLATURA PETTORALE

Articoli divulgativo-formativi, Distretti Muscolari

ESERCIZI PER LA MUSCOLATURA PETTORALE

La muscolatura pettorale in palestra può essere stimolata attraverso una molteplicità di esercizi per pettorali che possono essere suddivisi in due macro-aree, la prima composta da esercizi multiartcolari di spinta, la seconda da esercizi monoarticolari di croce.

18 Giugno 2014

Articoli divulgativo-formativi, Cenni di nutrizione e salute generale, Novità Accademia Italiana Personal Trainer

ATTIVITA' FISICA IN ESTATE

La bella stagione porta le persone a svolgere maggiore attività fisica, un po' per la prova costume, un po' per sentirsi più sani ed in forma. Fra le attività fisiche in estate maggiormente praticate troviamo la corsa, facile da attuare, può essere praticata un po' ovunque: in strada, al parco vicino casa oppure in palestra […]

17 Giugno 2014

Dicono di noi

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La Società Sportiva Dilettantistica Accademia Italiana Personal Trainer – AIPT a R.L. è affiliata all’ASI (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente nazionale di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno ed è iscritta al n. 216235 del registro nazionale CONI. Il Diploma e il Tesserino Tecnico Nazionale rilasciati al termine dei Corsi Personal Trainer sono validi su tutto il Territorio Nazionale.

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