Settembre 2014 - Accademia Italiana Personal Trainer

IL PERSONAL TRAINER - La comunicazione

Capacità tecniche, preparazione e competenza, sono sicuramente le caratteristiche fondamentali del personal trainer, ma tutto questo non basta se non è supportato da una buona capacità comunicativa.

24 Settembre 2014

Articoli divulgativo-formativi

IL PERSONAL TRAINER

Caratteristiche della figura professionale Fu Jake La Lanne, icona americana padre del culturismo, ad aprire la prima palestra a San Francisco in California nel 1936, a soli 22 anni, insegnò all’America a saltare la corda, fare sollevamento pesi e a mangiare uova, pesce, frutta e verdura invece del fast food.

18 Settembre 2014

Articoli divulgativo-formativi, Tecniche di Allenamento

FUNCTIONAL TRAINING

Esercizi a corpo libero Gli esercizi svolti a corpo libero, hanno il vantaggio di poter essere proposti a tutti, dato che a seconda del grado di allenamento del soggetto, ogni esercizio può essere adattato.

10 Settembre 2014

Articoli divulgativo-formativi, Tecniche di Allenamento

FUNCTIONAL TRAINING

Il Functional Training, nella sua forma codificata, nasce negli Stati Uniti circa quindici anni fa, riproponendo gli esercizi basilari dell'allenamento: accosciate, esercizi con la palla medica o il kettlebell, piegamenti sulle braccia, ecc..

4 Settembre 2014

Dicono di noi

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La Società Sportiva Dilettantistica Accademia Italiana Personal Trainer – AIPT a R.L. è affiliata all’ASI (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente nazionale di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno ed è iscritta al n. 216235 del registro nazionale CONI. Il Diploma e il Tesserino Tecnico Nazionale rilasciati al termine dei Corsi Personal Trainer sono validi su tutto il Territorio Nazionale.

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