Dicembre 2017 - Accademia Italiana Personal Trainer

Tecniche di allenamento ad alta intensità

Articoli divulgativo-formativi, Novità Accademia Italiana Personal Trainer

Tecniche di allenamento ad alta intensità

Questa volta parliamo di tecniche di allenamento ad alta intensità, utili per elevare lo sforzo muscolare in palestra. Eseguire delle serie di allenamento in cui si aumenta il livello di intensità, oltre a produrre un maggior stimolo neuro-muscolare, permette di diminuire il tempo totale del workout. Chiaramente le tecniche di allenamento ad alta intensità devono […]

9 Dicembre 2017

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La Società Sportiva Dilettantistica Accademia Italiana Personal Trainer – AIPT a R.L. è affiliata all’ASI (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente nazionale di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno ed è iscritta al n. 216235 del registro nazionale CONI. Il Diploma e il Tesserino Tecnico Nazionale rilasciati al termine dei Corsi Personal Trainer sono validi su tutto il Territorio Nazionale.

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