Febbraio 2022 - Accademia Italiana Personal Trainer

Vitamina D: per il sistema immunitario e lo sport

Novità Accademia Italiana Personal Trainer

Vitamina D: per il sistema immunitario e lo sport

La vitamina D è una sostanza fondamentale per la salute delle ossa e per rinforzare il sistema immunitario. Permette di raggiungere e mantenere una corretta densità ossea, previene il rachitismo nei bambini e limita gli effetti dell'osteoporosi negli adulti. In questo articolo al di là degli effetti positivi della vitamina D sul tessuto osseo, fondamentali […]

16 Febbraio 2022

Articoli divulgativo-formativi, Novità Accademia Italiana Personal Trainer

Conflitto subacromiale: cause e rimedi

Il conflitto subacromiale è una sindrome dolorosa che colpisce la spalla, e rappresenta una delle problematiche più frequenti che colpiscono i frequentatori di palestra. Questo avviene quando diminuisce lo spazio subacromiale, determinando in questo modo in particolare in alcuni movimenti, uno sfregamento del tendine del sovraspinato, muscolo della cuffia dei rotatori, con l'acromion osso della […]

2 Febbraio 2022

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La Società Sportiva Dilettantistica Accademia Italiana Personal Trainer – AIPT a R.L. è affiliata all’ASI (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente nazionale di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno ed è iscritta al n. 216235 del registro nazionale CONI. Il Diploma e il Tesserino Tecnico Nazionale rilasciati al termine dei Corsi Personal Trainer sono validi su tutto il Territorio Nazionale.

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