Marzo 2024 - Accademia Italiana Personal Trainer

Dorso e allenamento: i 5 migliori esercizi

Novità Accademia Italiana Personal Trainer

Dorso e allenamento: i 5 migliori esercizi

Il dorso in palestra viene allenato con una moltitudine di esercizi, per lo più multiarticolari di trazione e remata. I principali gruppi muscolari che vengono chiamati in causa negli esercizi per la schiena sono: grande dorsale, grande rotondo, trapezio, romboidi e fasci posteriori del deltoide. In questo articolo cerchiamo di valutare quali sono i 5 […]

20 Marzo 2024

Archivi

Dicono di noi

[fbrev page_photo="https://www.aipersonaltrainer.com/wp-content/uploads/favi-1.png" page_name="AIPT Accademia Italiana Personal Trainer" page_id="259420607556489" page_access_token="EAAVVPjFKgSEBO5PMMZAw0whXAEmkZArge2LPRFe51CER9TDZCDZAl6m3QEhs0hDMWrYuw29NQ32CRu1ZAXREkp3OOhZArJzOauu2NWvi0J8GRfZCZCHYsprAGgzphMZCXgi2mHZBSFGmwhjm629sY7HgPXRt3B0ztQ3wNuKXELsvPAWwRG5yWtg0NoHZA3RdlmJ9sBKyAvwUZBG4" pagination="2" text_size="120" lazy_load_img=true show_success_api=true open_link=true nofollow_link=true api_ratings_limit="500"]

La Società Sportiva Dilettantistica Accademia Italiana Personal Trainer – AIPT a R.L. è affiliata all’ASI (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente nazionale di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno ed è iscritta al n. 216235 del registro nazionale CONI. Il Diploma e il Tesserino Tecnico Nazionale rilasciati al termine dei Corsi Personal Trainer sono validi su tutto il Territorio Nazionale.

ULTIME NEWS