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19
01
2021

Gravidanza e allenamento

La gravidanza rappresenta una situazione fisiologica particolare, che deve prevedere dei cambiamenti nello stile di vita e nella nutrizione. Non è infatti possibile fare tutto come prima senza porre le dovute a...

02
09
2020

Dip alle parallele

Il dip alle parallele è un ottimo esercizio a corpo libero che presenta un notevole difficoltà, per allenare la muscolatura pettorale in sinergia con quella della spalla ed estensoria del braccio. Non è certame...

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La Società Sportiva Dilettantistica Accademia Italiana Personal Trainer – AIPT a R.L. è affiliata all’ASI (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente nazionale di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno ed è iscritta al n. 216235 del registro nazionale CONI. Il Diploma e il Tesserino Tecnico Nazionale rilasciati al termine dei Corsi Personal Trainer sono validi su tutto il Territorio Nazionale. Sede legale: Via Alfredo Fusco n. 118, 00136 Roma – tel. 800 910 269 email: info@aipersonaltrainer.com pec: aipt@messaggipec.it P.I. 14143901008 - C.F. 97754410583

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    12 ore Ago
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