Agosto 2017 - Accademia Italiana Personal Trainer

Preparazione atletica e allenamento funzionale

Articoli divulgativo-formativi, Novità Accademia Italiana Personal Trainer

Preparazione atletica e allenamento funzionale

Oggi sempre di più nella preparazione atletica delle varie discipline sportive, la preparazione viene basata su dei protocolli funzionali, si è infatti capito che ha poco senso inserire nella preparazione atletica degli atleti programmi o esercizi che hanno poco a che fare con il gesto atletico che deve essere elevato. L'allenamento funzionale come lo abbiamo […]

30 Agosto 2017

Articoli divulgativo-formativi, Novità Accademia Italiana Personal Trainer

La Valutazione Funzionale

Questa settimana proponiamo un nuovo articolo sulla valutazione funzionale che è un assaggio di quanto verrà proposto al master functional training a breve. Troppo spesso in palestra non si tiene conto della postura soggettiva di ogni cliente, nella scelta degli esercizi da far svolgere, nell'allenamento funzionale molti tecnici tendono a standardizzare i workout per ogni […]

20 Agosto 2017

Articoli divulgativo-formativi, Novità Accademia Italiana Personal Trainer

Esercizi Funzionali

Esercizi funzionali per gli arti inferiori L'allenamento degli arti inferiori attraverso esercizi funzionali, è fondamentale ai fini preventivi e di preatletismo prima che estetici ed ha una grande importanza sia nell'aspetto funzionale che posturale. Essendo l'arto inferiore un distretto funzionale ricco di gruppi muscolari importanti per azione e funzione, l'allenamento può ritenersi davvero efficace se […]

14 Agosto 2017

Dicono di noi

La Società Sportiva Dilettantistica Accademia Italiana Personal Trainer – AIPT a R.L. è affiliata all’ASI (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente nazionale di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno ed è iscritta al n. 216235 del registro nazionale CONI. Il Diploma e il Tesserino Tecnico Nazionale rilasciati al termine dei Corsi Personal Trainer sono validi su tutto il Territorio Nazionale.

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