La panca Scott prende il nome dal bodybuilder Larry Scott, Mr Olympia nel 1965 e 1966, celebre per essere stato il primo vincitore della competizione di bodybuilding più famosa al mondo, nonché per lo sviluppo eccezionale delle braccia. Il particolare piano declinato di 60° della panca Scott, determina quando la ripetizione ha inizio che il […]
Il curl bilanciere, è probabilmente l'esercizio più conosciuto per l'allenamento della muscolatura flessoria del gomito. Pur essendo molto popolare, troppo spesso si vede eseguire il curl bilanciere in maniera scorretta, per questo motivo vediamo qual è l'esecuzione corretta e allo stesso tempo sfatiamo qualche falso mito che ancora si lega a questo esercizio. Curl bilanciere […]
Il bicipite brachiale, potente flessore del gomito e supinatore della mano, è senza dubbio il distretto muscolare prioritario nell'allenamento in palestra al maschile. Per questo motivo troppo spesso si tende ad eccedere con il volume, l'intensità e la frequenza di allenamento, nel tentativo di ottenere i massimi miglioramenti in termini di forza e sviluppo muscolare […]
Questa settimana vediamo 5 esercizi per allenare le spalle molto svolti in palestra che sono invece inutili o pericolosi. Come molto spesso accade nel nostro settore si tende a snaturare i movimenti alla ricerca di uno stimolo muscolare particolare che secondo i ''Guru'' che ancora popolano le palestre porterebbe ad uno stimolo più preciso nel […]
Le aperture laterali da prono con i manubri sono l'esercizio monoarticolare eseguito per porre maggior enfasi sull'attivazione dei fasci posteriori del deltoide.
Nell'allenamento in palestra si tende a dare molta importanza al muscolo deltoide, probabilmente per l'impatto estetico che può fornire un suo importante sviluppo, dato che ricopre la superficie laterale dell'articolazione della spalla. I fasci muscolari che costituiscono il deltoide possono essere funzionalmente suddivisi in tre porzioni: anteriori, mediali o laterali e posteriori; questa suddivisione è […]
Siamo lieti di comunicare la nuova collaborazione che si è creata tra AIPT e il centro fitness EXFACTORY di Monza, che si è reso disponibile a fare una selezione dei personal trainer diplomati AIPT, con l'obiettivo di inserimento all'interno del proprio organico. Tutti i diplomati AIPT interessati alla proposta, possono inviare la propria canditura all'indirizzo: […]
Sono aperte le iscrizioni per il corso personal trainer seconda sessione 2015 nelle sedi di Roma e Milano. Il corso personal trainer AIPT porta al rilascio del diploma nazionale ASI di personal trainer. L'ASI ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI rilascia il diploma che permette di intraprendere la professione di personal trainer a livello […]
Una palestra di Roma ricerca istruttori, personal trainer e insegnanti corsi, diplomati AIPT, da inserire nel proprio organico. Tutti i diplomati AIPT interessati alla proposta di lavoro, possono inviare la propria candidatura via mail a: info@aipersonaltrainer.com
OFFERTA DI LAVORO PER DIPLOMATI AIPT! Un'azienda fitness di Milano seleziona personal trainer diplomati AIPT da inserire nel proprio organico per servizi di personal training a domicilio. Tutti i diplomati interessati all'offerta possono inviare la propria candidatura a info@aipersonaltrainer.com
Sono aperte le iscrizioni alla seconda sessione del corso base che permette di accedere al Corso per Diventare Personal Trainer! I corsi AIPT sono a numero chiuso! Le iscrizioni chiuderanno una volta esauriti i posti disponibili!
Per molte persone il più grande sogno è quello di poter trasformare la propria passione in una professione. Riuscire a vivere di quello che ci piace, ci stimola e ci appassiona nel mondo del fitness è possibile, appagante e, aspetto da non sottovalutare, spesso anche redditizio.
Il guadagno dei Personal Trainer in Italia, può variare dai 30 ai 50 euro per ogni seduta di allenamento che solitamente dura circa un'ora. Ma quanto guadagna un personal trainer? Scopriamo di più.
Sono aperte le iscrizioni alla prossima sessione dei corsi per diventare personal trainer nelle sedi di Milano e Roma. Si ricorda che i corsi personal trainer dell'Accademia Italiana Personal Trainer sono a numero chiuso, pertanto le iscrizioni chiuderanno una volta esauriti i posti disponibili.
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Sono stato accolto da subito con molta gentilezza e professionalità, i corsi sono stati chiari e curati così come tutto il materiale didattico. Essere stato in presenza è stata un esperienza che mi ricorderò sempre! Grazie di tutto! 😁
Luca Menichelli Mago Awax
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Concluso corso da PT. Che dire. Esperienza fantastica. Materiale Top, servizio d'eccellenza. Se dovessi dare un voto darei 1000000. Lo consiglio.
Alessandro Pesce
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Ho da poco concluso il percorso con AIPT, e devo dire che è stata un’esperienza fantastica a partire dalla segreteria che è sempre gentile e disponibile per qualsiasi domanda o dubbi inerente al percorso scelto, ai docenti super preparati i quali spiegano in maniera chiara e sono disponibili a qualsiasi domanda o chiarimento in merito. Posso solo ringraziare AIPT perché sono stati il top in tutto dal corso base al corso PT. Consigliato al 100%
Mattia Lamantia
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Consiglio fortemente AIPT, lezioni e materiale impeccabile, è stato un piacere frequentare questo corso
Luca Luce
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Corso super intensivo! Pieno di informazioni e i docenti preparatissimi a spiegare tutto alla perfezione, esco da questo corso con una preparazione tale da poter iniziare a lavorare da subito! Consigliatissimo
Valeria Brunelli
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Professionalità e completezza del corso. Tutti gli argomenti sono trattati in modo chiaro e approfondito, Sia nella parte di teoria che nella pratica. L'organizzazione perfetta dal primo contatto fino alla conclusione. Disponibilità e serietà. Consiglio questa accademia per chi vuole entrare nel modo del personale trainer. Un grazie particolare a Federica per avermi aiutato nella scelta e a farmi raggiungere questo traguardo con successo e alla realizzazione di un sogno
Mirko Scalise
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Ottimo esperienza formativa, ho svolto il corso base e personal trainer completamente online, ho ricevuto tutto il materiale necessario per poter apprendere al meglio ogni concetto, ringrazio Federica per la disponibilità e per il supporto! Grazie ragazzi 🙏🏼💪🏼
Beatrice Montiani
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Ho appena terminato il percorso con AIPT e sono molto soddisfatta, i docenti sono preparati, Marco Cortesi e Andrea Stellari SPACCANO PROPRIO
Valentina Mosca
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Bellissima esperienza, con persone qualificate e attente al dettaglio!ora spero solo di diventare come voi!💪🏼💪🏼💪🏼
Res Pollon Gio
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Percorso formativo qualificato!! Lezioni in presenza e streaming assolutamente complete,ricche di contenuti e molto dettagliate. 50 ore di lezione trascorse con dei docenti eccezionali, che si sono dimostrati oltre che molto preparati professionalmente, anche molto meticolosi e disponibili. Strafelice di aver scelto AIPT! Percorso che per quanto mi riguarda continuera' con loro anche nei master! Grazie di tutto e un grazie a tutto lo staff AIPT. Giovanna☺️
Babila Cap
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È stato un percorso impegnativo, motivante, coinvolgente e costruttivo. I docenti meritano un enorme grazie per la loro professionalità e disponibilità. Grazie mille a tutti gli operatori che ci rispondono aiutandoci velocissimamente e ci sostengono in tutto questo percorso formativo. Ottimo! 🫶🏻🔝 Grazie 🤩
Giulia Dreosti
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Una bella esperienza e ottima formazione
Alessandra Fanaro
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Una bellissima esperienza! Il corso IPT Personal Trainer a Milano è stato fantastico: ho imparato davvero tante cose grazie a una formula (parzialmente online e in presenza) organizzata alla perfezione. Oltre alla grandissima crescita professionale, ho avuto la fortuna di conoscere delle bellissime persone, tra colleghi e docenti. Lo consiglio di cuore a tutti! @Alexein_andros83
La Società Sportiva Dilettantistica Accademia Italiana Personal Trainer – AIPT a R.L. è affiliata all’ASI (Associazioni Sportive Sociali Italiane), ente nazionale di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno ed è iscritta al n. 216235 del registro nazionale CONI. Il Diploma e il Tesserino Tecnico Nazionale rilasciati al termine dei Corsi Personal Trainer sono validi su tutto il Territorio Nazionale.
Curl alla Panca Scott
