CORSO PERSONAL TRAINER

Diventa Personal Trainer con AIPT riconosciuto ASI – CONI
EurEthICS - ETSIA

Corso per Diventare Personal Trainer dal Vivo e in Diretta Streaming

CORSO PERSONAL TRAINER

Il Corso Personal Trainer di AIPT riconosciuto ASI – CONI 3° Livello, conforme alla Riforma dello Sport, si rivolge a tutti gli appassionati di Fitness e non solo che vogliono intraprendere la professione di Personal Trainer.

Attraverso collaborazioni esclusive AIPT facilita l’inserimento nel mondo del lavoro ai propri diplomati, tra queste le partnership con le catene fitness di Virgin Active e FitActive.

Inoltre il Corso per Diventare Personal Trainer di AIPT ha ottenuto l’accreditamento Europeo da parte di EurEthICS ETSIA (EQF4).
La formazione accreditata EurEthICS ETSIA, garantisce che ci siano gli standard di qualità, con conseguente riconoscibilità e mobilità dei certificati che possono esercitare la professione di Personal Trainer a livello Europeo.

Corso Personal Trainer in presenza a Milano e in Diretta Streaming

Corso Personal Trainer AIPT

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Titoli rilasciati

Al superamento dell’esame online al termine del corso personal trainer, viene rilasciato il Diploma di Personal Trainer 3° Livello e il Tesserino tecnico Nazionale riconosciuto ASI ente nazionale di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell’Interno che permette di intraprendere la professione di Personal Trainer a livello nazionale, sia all’interno dei centri fitness che in libera professione.

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Perché scegliere AIPT

Esperienza decennale
(2013/2026)

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Dilazione
di pagamento

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Metodo
di insegnamento

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Occupazione nel
mondo del lavoro

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Qualità
dei corsi

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Recensioni
positive

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Certificazioni
riconosciute

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Gruppo
di studio

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REQUISITI D'ACCESSO

  • Materiale Didattico per il Corso Personal Trainer

  • Durata e Frequenza

i docenti

PROGRAMMA DEL CORSO

Anatomia e fisiologia

  • apparato cardiovascolare
  • apparato respiratorio
  • apparato locomotore
  • apparato digerente
  • sistema endocrino

Biomeccanica e traumatologia in palestra

  • anatomia funzionale dell’apparato locomotore
  • nozioni di chinesiologia
  • la postura
  • traumatologia: casistiche più comuni riscontrabili in palestra
  • indicazioni e controindicazioni nell’allenamento svolto in presenza di patologie ortopediche
  • test di valutazione posturale applicabili dal personal trainer

Esercizi in palestra

  • analisi dettagliata dei più importanti esercizi in sala attrezzi, contenuti nella video enciclopedia esercizi A.I.P.T.
  • analisi dettagliata degli esercizi base del functional training, contenuti nella video enciclopedia esercizi A.I.P.T.
  • attenta valutazione della postura soggettiva nella proposta dell’esercizio

Programmazione dell’allenamento cardiovascolare in palestra

  • utilizzo del cardiofrequenzimetro
  • come ricavare la frequenza cardiaca massima teorica
  • il concetto di VO2max
  • il concetto di soglia aerobica e anaerobica e relativo utilizzo dei nutrienti
  • programmazione dell’allenamento cardiovascolare in palestra

Programmazione dell’allenamento muscolare in palestra

  • il concetto di adattamento funzionale in palestra
  • principi scientifici universalmente riconosciuti nella programmazione dell’allenamento muscolare
  • i diversi somatotipi: ectomorfo, mesomorfo, endomorfo
  • sistemi energetici coinvolti durante l’esercizio fisico
  • in dettaglio il concetto di periodizzazione in palestra
  • test di forza
  • descrizione dettagliata delle espressioni di: forza massimale, forza esplosiva, resistenza alla forza veloce, ecc..
  • analisi dettagliata dei meccanismi fisiologici alla base delle secrezioni ormonali indotte dall’allenamento
  • periodizzazione dell’allenamento muscolare: per la forza massimale, per l’ipertrofia, ecc..
  • programmi di allenamento tipo: per la forza esplosiva, resistente, a circuito, PHA, ecc..
  • basi dell’allenamento funzionale: in sospensione, con il kettlebell, con la palla medica, ecc..

Nutrizione e integrazione nello sportivo

  • ricostruzione del metabolismo basale
  • ricostruzione del metabolismo totale
  • macronutrienti
  • micronutrienti
  • conoscenza di base dei più diffusi approcci nutrizionali per lo sportivo
  • basi dell’integrazione alimentare per lo sportivo
  • analisi della composizione corporea
  • cenni sul doping

Analisi dell’allenamento in condizioni particolari

  • la donna in gravidanza
  • il soggetto obeso
  • il soggetto diabetico
  • il soggetto iperteso
  • allenamento in terza età

Laboratorio professionale

  • casi studio in palestra
  • esercitazioni in classe
  • focus di gruppo

Cenni di comunicazione e marketing

  • basi della comunicazione
  • approccio al cliente
  • intervista iniziale
  • aspetti legali e fiscali

Primo soccorso

  • conoscenze di base
  • BLS
  • analisi delle più comuni cause di malessere nel cliente in palestra

COSTO

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Date corso Personal Trainer dal vivo a Milano

(Lezioni dalle ore 10.00 alle ore 18.00)

  • Sabato 23/05/26
  • Domenica 24/05/26
  • Sabato 06/06/26
  • Domenica 07/06/26
  • Sabato 20/06/26
  • Domenica 21/06/26
  • Domenica 05/07/26 ESAME ONLINE

Dicono di noi

FAQ – Domande Frequenti sui Corsi Personal Trainer

Il corso personal trainer AIPT è riconosciuto dal CONI?

Sì. Il diploma è rilasciato da ASI (ente nazionale di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal Ministero dell'Interno) al 3° Livello della qualifica di Personal Trainer. Questo ti permette l'iscrizione al Registro Nazionale delle ASD/SSD e al Registro dei Lavoratori Sportivi, requisiti obbligatori per operare legalmente in Italia dal 1° luglio 2023.

Posso diventare personal trainer senza laurea in scienze motorie?

Sì. Se non hai laurea o certificazioni nel fitness, segui il percorso Corso Base + Corso Personal Trainer. Al termine ottieni lo stesso Diploma Nazionale ASI-CONI 3° Livello di chi ha la laurea. Oltre 2.400 dei nostri diplomati hanno seguito questo percorso e oggi lavorano come personal trainer certificati.

Quanto costa il corso e come posso pagare

Il Corso Personal Trainer costa € 620 IVA inclusa, rateizzabile in 5 o 12 rate. Include formazione, materiale didattico. Sono disponibili sconti per iscrizioni anticipate. La certificazione nazionale ASI-CONI, europea EurEthICS ETSIA e il tesserino tecnico nazionale hanno un costo complessivo di € 95 da pagare una volta sostenuto l'esame finale.

Il corso personal trainer online vale quanto quello in presenza?

Sì, identico valore legale. Il diploma rilasciato è lo stesso (ASI-CONI 3° Livello) sia per chi frequenta in presenza a Milano sia per chi segue in streaming. L'esame finale è online per entrambi i corsi. Il 57% dei nostri allievi sceglie lo streaming per conciliare lavoro e formazione.

Dopo il corso posso davvero lavorare come personal trainer?

Sì. Con il diploma AIPT puoi lavorare in palestre, centri fitness, hotel, navi da crociera o come libero professionista con Partita IVA. Abbiamo partnership dirette con Virgin Active e FitActive per l'inserimento dei diplomati. La maggior parte dei nostri allievi trova lavoro entro 6 mesi dalla certificazione ottenuta.

Quanto guadagna un personal trainer certificato?

Dipende dal percorso che scegli. Un PT dipendente in palestra guadagna in media €1.200-1.800 netti al mese. Un PT libero professionista con clienti privati può fatturare €2.500-5.000 al mese, a seconda del posizionamento, della città e del numero di clienti. Molti nostri diplomati combinano le due modalità.

La certificazione è valida anche all'estero?

Sì. Oltre al riconoscimento nazionale ASI-CONI, il diploma AIPT è accreditato EurEthICS ETSIA al livello EQF4 (European Qualifications Framework). Questo significa che puoi lavorare come personal trainer in tutti i 27 paesi dell'Unione Europea senza necessità di riconoscimento aggiuntivo.

Devo già andare in palestra per fare il corso?

No, non è richiesta esperienza pregressa in palestra. Tuttavia, consigliamo una familiarità base con l'ambiente fitness. Chi parte completamente da zero può frequentare il Corso Base (16 ore) che fornisce le fondamenta teoriche prima di accedere al Corso Personal Trainer.

Il diploma scade? Devo fare aggiornamenti obbligatori?

Il diploma non scade mai. Una volta ottenuto, è tuo per sempre. Il Tesserino Tecnico ASI richiede rinnovo biennale (€ 50) per mantenere l'iscrizione attiva al Registro. Gli aggiornamenti professionali sono facoltativi: AIPT offre Master di Specializzazione (Functional Training, Fitness Posturale, Dimagrimento, Natural Bodybuilding) per chi vuole ampliare competenze e tariffe. 

AIPT, CSEN, FIF, FIPE: quale corso scegliere?

Tutti rilasciano diplomi riconosciuti CONI tramite i rispettivi EPS (Enti di Promozione Sportiva). Le differenze principali: AIPT offre doppia certificazione (nazionale ASI + europea EQF4), partnership dirette per il collocamento con Virgin Active e FitActive, e modalità streaming completa. Quando confronti, verifica sempre: monte ore effettive, qualifica dei docenti, percentuale di placement post-diploma.
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